DIST対策

DISTとは

DISTは、ダイヤモンド社が提供するストレス耐性テストです。受験者がストレスをどの程度受けやすいか、 ストレスにどう対処するか、ストレスからどう立ち直るかを多面的に測定し、 入社後のメンタルヘルス不調のリスクを予測します。 メンタル面の安定性を重視する企業の採用選考で、スクリーニング目的で活用されています。

テストは132問の質問で構成されており、所要時間は約20分です。 「ストレス感受性（ストレスの受けやすさ）」「ストレス対処力（コーピング）」 「精神的回復力（レジリエンス）」の3つの観点からストレス耐性を評価します。 性格検査型のため明確な正解はありませんが、自分を良く見せようと無理な回答をすると、 虚偽性（ライスケール）の指標で回答の矛盾が検出されます。 職場適応性テスト「DPI」と併用されることが多く、DPIが態度能力を、DISTがストレス耐性を測定します。