AIP パーソナリティ
ストレス対処
ストレスに対する反応や対処方法の傾向を測定します。
対策のポイント
1
自分のストレス対処パターンを自覚する
2
健全な対処法を持っていることを示す
3
過去の困難な経験への対処を振り返る
例題
問題 1
ストレス対処で効果的なのは？
A問題を先延ばしにする
B信頼できる人に相談し対策を考える正解
Cストレスを無視する
D全て自分で抱え込む
解説
効果的なストレス対処は、信頼できる人に相談しながら具体的な対策を考えることです。
その他のパーソナリティ分野
実際に問題を解いてみよう
例題で出題傾向を把握したら、問題集で実践練習をしましょう。